Наверх
Войти на сайт
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google

Светлана, 52 - 2 ноября 2012 20:52

Все
Последние два месяца я живу в состоянии постоянного стресса - хвост ломит, лапы отваливаются, лохматость повысилась... голова болит, хронический недосып, раздражительность, и мысли все о нём и о нём о ней, о любимой работе, даже вот сюда писать некогда было...

И подумала я, что надо что-то с этим делать, иначе крыша улетит в теплые края вслед за ласточками. А так как на работе изменить ничего не получится то, выходит, надо что-то изменять в другом месте. Короче, стресс надо снимать. Вопрос: КАК?


Други мои, делитесь опытом, как это делается. Потому как я до этого считала себя особой стрессоустойчивой и никакие средства для снятия порчи стресса мне нужны не были. А вот теперь...
Добавить комментарий Комментарии: 25
Данила
Данила , года6 ноября 2012 11:10
Чай + книжка (любимая, можно перечитать что нибудь). В одном уютном анти-кафе есть замечательный подоконник заваленный подушками. Туда можно залезть с ногами и лениво почитывать книжку и иногда поглядывать за людьми в кафе. Они все время что-то делают: играют, шутят, устраивают вечера разговоров на каком нибудь языке. Участвовать утомительно - много эмоций , а наблюдать - успокаивает)))
Показать ответы (1)
Мифамнет
Мифамнет , года2 ноября 2012 21:44
Телефоны выключил на сутки и всех делов. :)
Показать ответы (3)
HUNTER
HUNTER , года2 ноября 2012 21:34
Я вот что Вам скажу: раньше я снимал стресс водкой или лучше коньяком, теперь же, когда я бросил пить, могу порекомендовать спортзал, бассейн и сауну :)
Показать ответы (11)
ДедушкаЗападло
ДедушкаЗападло , года2 ноября 2012 21:00
у меня в фотоальбоме есть вариант ;) очень помогает успокоиться, собраться/"разобраться"в нужный момент, да и красиво получается, опять же удовольствие получаешь во время работы. Вышиваю понемногу, перед сном, можно выбирать формат, технику по уровню сложности и сюжеты разные, не только иконы, скоро начну картину совсем нерелигиозного "содержания" и вариантов множество, я вот себе заказала в этот раз набор "Дыхание нежности" - цветочки нитками+лентами, мечтаю научиться. В общем, советую ;)
Показать ответы (5)

 
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.