ЧАЙКА, 59 - 12 декабря 2012 10:46

"Кабачковая запеканка с творогом "Худеем вкусно - 2 " :)))"

Кабачoк (средний) — 2 шт

Творог (нежирный, у меня был 1%) — 250 г

Яйцо — 2 шт

Соль (по вкусу)

Зелень (разная, у меня не оказалось)

Чеснок (толчёный. Я делала 1 половинку запеканки с чесноком, а вторую без) — 2 зуб.

Рецепт "Кабачковая запеканка с творогом "Худеем вкусно - 2 " :)))"

1 ) Кабачки натираeм на крупной тeрке. 2 ) Яйца слегка взбиваем с солью, добавляем творог, зелень. 3 ) Лишний сок с кабачков сливаем. 4 ) Смешиваем с яично-творожной массой. 5 ) Форму для запекания выстилаем пергаментной бумагой, смазываем растительным маслом. 6 ) Делим полученную массу пополам, в одну часть добавляем толчeный чеснок, хорошо перемешиваем. 7 ) Выкладываем каждую половинку полученной массы в форму. 8 ) Запекаем в духовке при 180 град. 45 мин. (ориентируемся на свою духовку). Приятного похудения!!!

• 
• 
•