-ян@-, 59 - 14 марта 2013 23:28

[B] [COLOR=brown] Как часто нашу жизнь отравляют плохие воспоминания, чьи-то злые слова или дела. Призыв – умейте прощать, не держите зла – многим не под силу. Часто мы не можем выдавить из себя даже слово "прости". Иногда нам кажется, что мы простили кого-то, а на самом деле стараемся просто не думать о своей обиде или не замечать обидчика.
Нам надо учиться прощать всем сердцем, иначе сердце не выдержит и откажет или же придут другие болезни.
Человеческая память хранит все и не желает расставаться ни с чем – ни с хорошими событиями жизни, ни с плохими. Свои тяжкие воспоминания мы часто загоняем в самые потаенные уголки подсознания. Но, несмотря на затаенность, они продолжают давить на нас своим грузом.
Если у вас проблемы с сердцем, одышка, астма, нарушение обмена веществ, болезни опорно-двигательного аппарата, то, возможно, у вас в душе накопился груз застарелых обид, который и вызывает все эти нарушения здоровья. Обиды, стрессы, горькие воспоминания, если их постоянно загонять внутрь, будто уплотняются, затвердевают и костенеют, образуя в энергетических каналах "пробки", которые со временем приводят к болезням и новым неудачам.
Если вы постоянно гневаетесь, то у вас рано или поздно заболит печень. Если все время раздражены, это отражается на щитовидной железе. Если вас не хочется радоваться, страдает сердце. Страх поражает почки, а непрощенные обиды превращаются в опухоли, сначала доброкачественные. Если обиды становятся все сильнее, то опухоли перерождаются в злокачественные. Быть спокойным и радостным – значит, быть здоровым.
Оказывается, люди давно поняли, что можно стать здоровее. Все гениальное просто: надо научиться прощать, и тогда отрицательные переживания рассеются, уйдут из подсознания. Однако прощать не так-то легко. Просто перестать думать о своем обидчике или стараться не замечать его – еще не значит простить. Ведь в таком случае мы все равно станем относиться к нему по-прежнему.
Учитесь прощать и никогда не прибегайте к мести. Месть – это агрессия, зло, причиняемое другому. Трудно найти того, кто после свершения возмездия был счастлив.
Конечно, убедить задетого оскорбленного человека философскими разлагольствованиями непросто. Но разве обидевший вас человек поступил так не потому, что просто хотел выжить: куда-то пробиться, чего-то достичь, - в общем, "быть не хуже людей"? Он и так уже наказан тем, что нет у него ни должного ума, ни таланта, чтобы добиться этой цели достойными средствами – одна только гордыня. Стоит ли такому еще и мстить?
А вот то, что ему удалось нанести нам смертельную обиду – это сигнал о нашей уязвимости. По крайней мере, о том, что до сих пор мы не научились сосуществовать в гармонии с миром, не наживая врагов и не попадая в тупиковые для себя ситуации. Выходит, мы должны быть благодарны обидчику, который дал нам возможность это понять. Так или иначе, но поразмышлять о природе чувства мести бывает очень и очень полезно.
Обижаться можно и на самого себя, и это тоже может приводить к болезням. И себя самого тоже необходимо прощать. Ошибаются все, но это совсем не значит, что человек, совершивший ошибку, недостоин прощения.
Как можно чаще говорите себе: "Я замечательный человек. Я прощаю и люблю себя". Эти простые слова помогут сохранить здоровье на долгие годы.
Правда, это не означает, что вы имеете право делать одни и те же ошибки по отношению к другим людям, обижать и оскорблять их. Все в этом мире возвращается к своему истоку. Если вы кого-нибудь обидели, то и вас когда-то обидят. Именно поэтому стоит посмотреть на обидевшего вас как на человека, который возвратил вам ваш же поступок. Так стоит ли на него обижаться? Наверное, это самое трудное – быть человеком незлобивым, который не обижается, но именно этому стоит учиться всю жизнь. А уж если обиделись, то учитесь освобождаться от негативных переживаний как можно быстрее при помощи такого приема, как прощение. Тогда вы обретете душевный покой и здоровье.[/COLOR][/B]
[B]Не стоит скапливать обиды,
их тесный сгусток ядовит,
и гнусны видом инвалиды
непереваренных обид.[/B] И.Губерман