Знакомства: любовь, общение, чат, дневники, фото Знакомства по SMS

Наверх

Войти на сайт

Регистрация на сайте

Зарегистрироваться

На сайте недоступна
регистрация через Google

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

ДарящийРадость, 48 - 1 октября 2007 00:21

Все

Неспится.
Уже лег. Поворочался полчаса. Так и не уснул.
Мысли в голове спать не дают. О чем конкретно думал... не могу сказать. Какое-то обрывки. Думал о чувствах и цинизме, о работе и знакомых. Успел вспомнить своих первых подруг.
Надо физически утомлять тело, тогда и спать крепко буду. Может еще и по выходным в спортзал ходить? Наверное не стоит. Фитнес каждый день - это уже слишком.
А вот что ты, читающий эту запись, делаешь, когда не можешь уснуть? И почему ты не можешь уснуть?
Ладно. Пойду в постель. Попытка №2. Испробую дыхательную гимнастику.
Сладких вам снов.

Добавить комментарий Комментарии: 6

Dema , 36 лет17 января 2008 16:17

Ответить

в бессонице есть свой кайф :dance: мона побыть с самим собой, помечтать, построить планы, в течении дня суета сует и у тебя просто нет такой возможности..

Лю , 46 лет27 декабря 2007 12:02

Ответить

Приветик! Если мне не спится, я иду на кухню и делаю чай с медом, совсем не крепкий, но сладкий (лучше мятный). Это очень успокаивает и помогает уснуть быстро. Приятных снов тебе ночью)

оксана , 43 года11 декабря 2007 19:35

Ответить

я часто не могу уснуть именно от того,что много работала..события дня проносятся в голове..тогда иду на кухню и читаю за чашкой чая книгу.помогает.обычно на 5-6 странице начинаю засыпать.

Tatiana , года9 ноября 2007 13:04

Ответить

Я стараюсь не думать, просто запрещаю себе думать, и всё.

ДарящийРадость , 48 лет25 октября 2007 16:31

Ответить

если мечтать о чем-то спокойном... море набегает и слегка шуршит камешками....
а если вдруг о сексе размечтаться? тут ох как не уснуть

Оля , 41 год25 октября 2007 16:26

Ответить

я начинаю мечтать (привычка с детства), мне помогает заснуть ))))